Słodkie i zdrowe, czyli desery, które możesz jeść codziennie. Recenzja książki.

,,Słodkie i zdrowe" to kolejna propozycja dla osób prowadzących zdrowy tryb życia, którzy jednocześnie nie chcą rezygnować z odrobiny słodkości w swoim życiu. Monika Mrozowska - autorka książki, dzieli się z czytelnikami swoimi pomysłami na proste i pyszne desery, ciasta i ciasteczka. 


Dużą zaletą tej publikacji są ładne zdjęcia oraz cała szata graficzna książki. Oprócz przepisów znajdziecie tutaj podstawowe informacje o tak zwanych superproduktach: kaszy jaglanej, stewii, tapioce, jagodach goji, jabłkach, siemieniu lnianym, żurawinie,amarantusie i wielu innych. Autorka na bazie wyżej wymienionych składników, tworzy niezwykłe słodkości: krem na chandrę, amarantusowy makowiec, tiramisu, czy też śliwkowe markizy.
Każdy znajdzie tutaj coś dla siebie. Dania nadają się także dla małych dzieci. 
Ciekawym pomysłem jest umieszczenie wartości odżywczych danego dania obok przepisu. Dzięki temu nie musimy już sami liczyć kalorii owych dań :)

Podsumowując, myślę, że to bardzo ciekawa propozycja dla miłośników dietetycznych słodkości. Książka jest bardzo inspirująca i na pewno każdy znajdzie tutaj coś dla siebie ;)

Wydawnictwo: Zwierciadło
Cena: 39,90zł





You Might Also Like

3 komentarze

  1. Ksiazka zapowiada sie fajnie, moze po nia siegne ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Mmm zapowiada się fajnie :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Coś czuję, że chyba niedługo trafi na moją półkę bo zapowiada się świetnie.

    OdpowiedzUsuń

Flickr Images